69 - 睡前持誦「白度母心咒」與觀想
▍觀想白度母遍佈整個宇宙，同時培養慈心，思惟願一切眾生獲利，如此持咒___噶千仁波切
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■ 弟子提問
我和我的孩子喜歡在入睡前唸白度母心咒，您是否推薦任何簡單的觀想配合持咒？
■ 噶千仁波切答覆
猶如觀音菩薩，你可觀想白度母遍佈整個宇宙。
從阿彌陀佛的右手化現出「觀音菩薩」，從左手化現出「度母」，接著度母遍佈一切，所有地方、區域、整個世界、五大種。
思惟度母無所不在，周遍一切，包括我的家等等，祂照顧一切眾生。
以此覺知力持咒，也可觀想臍輪有「當」字，或只觀想「吽」字也可以。
究竟而言，所有本尊的種子字總攝於「吽」字。
簡言之，只要想度母周遍一切，祂就在那兒，同時培養慈心，思惟願一切眾生獲利，如此持咒。
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本文節錄自：《噶千仁波切問答開示－2020/8/22於美國GBI噶千法座），閱讀全文稿：
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