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★ ★「 禪修的美好時光 ─ 止觀一日禪」(8/6)上午 噶千仁波切開示節錄

2016-09-05

★當妄念止息,心清楚的覺知當下時,那就是勝觀。這個勝觀就是究竟成佛的因。

★單單了證空性並沒有辦法調伏我執,唯有以慈悲觀修才能夠調伏我執,為什麼?因為在觀修慈悲時,見一切眾生為慈母,而對於慈母我們自然不會生起五毒煩惱,因此能止息一切妄念,進而調伏我執,以致我執的冰塊可以融化。當慈悲心可以遍及一切有情的時候,就自然能夠累積二種資糧,時時不離慈悲,心就是快樂的。時時止息煩惱,心就是離苦的,因此能逐漸了證空性,證得佛果。

★在禪修當中,若已經能夠覺知有無妄念生起的時候,那就能夠依這個覺知達到念念不忘取善避惡,所以能夠時刻思惟如何才能幫助利益有情。這樣的覺知就是菩薩的心意,這是非常值得歡喜的。

★時時刻刻憶念上師,憶念本尊非常重要,這就等於持有正念正知。

★在生起各種感覺時,不是要去看生起什麼感覺,而是要去看是誰在感覺,因此而觀看到我念,進而放下二執,而可以達到佛子行三十七頌中的第三十六頌「總之何處行何事,應觀自心何相狀,恒具正念與正知,成辦利他佛子行」。

願利一切有情

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